2週まとめて金曜日クラスの様子

まえ〜ならえ‼️

何が始まるのかな。。。

今日のレッスンでは、Kāholoでのバンプの動き。

手と肘の動きの確認と、可動域。それに伴う足の動きをレッスンしました。

踊りに夢中になるとバラバラになりがちなバンプ。

そんな時は足をどこに置いたら良いか。。。

そしたら手はどうするか。。。

体の向きは。。。

動画を確認しながら細かく教えて頂きました。

 

今日は復習曲で

Lili’u Ē

Ka’iulani

kawika

Kāneʻohe

Puaの手も見直しました!

 

 

先週のレッスンでは

Lele ‘uwehe👣を中心に

腰の動きと足の動きの確認をしました。

足を動かすために重心は?

じゃあ、その時は 腰はどの位置にある?

理論的に考えて納得するものの それを体で動かすとで・き・な・い💦

この日も復習曲で

Kawikaでした。

ハンドモーションを練習中の後ろで。。

余裕の表情😊

できない所の修正をしてくれました。

いつもクラスを明るくしてくれる姫は とってもお茶目❤️