Lesson Blog

Noho頑張る!!

KahikoはnohoでOliやPa’iの練習。 正座で軽くお尻を浮かせamiをしたり、結構腹筋も鍛えられます(*_*) しばらくやり続けると、足が痛い~っ!!と叫び声が聞こえてきますが 演奏中は顔色変えず、…
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リモートクラス

‘uweheとHelaのフットステップの練習をしました。 メトロノームを使って動きのタイミングをあわせながら 立ったり 椅子に座ったりしながら ひたすらHelaと‘uwehe。 休憩中 シスターか…
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7月最初の土曜日♫

今週末は2年ぶりのMerrie monarch がハワイ島Hiloにて開かれました🙌 コロナ禍で無観客・事前に収録したものがKFIVEのインターネット放送で配信されるという初めての事でしたが 3日間楽しませてもらいました…
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ぎゅっと凝縮レッスン

練習場所に到着すると せっせと準備をしているNorikoさん2人。 区の施設の閉館時間の関係で2時間の予定だった今日の練習が1時間しかできない‼️と。 1時間の練習を有意義に使える様にと準備をして下さっていました。 みん…
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学びを理解して自分の中へ..

今日の木曜リモートクラスでは ・ラウハラ編み ・ベーシック ・Auana 新曲 この中でも ベーシックを一通り教えていただいたリモートクラスでは、レッスンの半分の時間を使ってフットステップを再確認。 先生に良くなったね♬…
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土曜日もLauhala編み♫

今週のレッスンはリモートから対面まで「All Lauhala編み~Apo編!!」 最初は色画用紙を使って、先生のデモストを必死に見て動画を撮ってひたすら練習。 いや~っ💦最初は編み方の規則が全然分からず、お隣同士「あ~だ…
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ラウハラの編み方レッスン

色画用紙用意‼️ 先生からのお知らせで 画用紙を買いに走る💨 もしくは 家中探す👓 リモートクラスは離れてはいるものの..こんな時は皆様の行動がなんとなく見えてきます。 今日のリモートレッスンはラウハラの編み方。。。 A…
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Ku’i waho 三昧!!

Basicを一通りやったあと、Ku’i wahoを重点的にチェック。 👇見本を基本に「皆で一緒に!!」腰の移動と体幹のバランスが大切!! 続いてKhikoでも、wahoの部分を重点的に!! ‘ul…
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‘Amiが制御不能に💦

今日のベーシックはʻAmi kūkūに重点をおいてレッスンしました。 kūkūの部分。早く腰を回すだけではなく、軌道を考えてコントロールしながら回す+ハンドモーションを加えると..制御不能💦 あらら。。⤵︎⤵︎ &nbs…
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