東京・日暮里
土曜クラス
膝を着いた状態でのami〜hema
i luna ↑↑↑
i lalo ↓↓↓
小さな悲鳴があちらこちらで。笑
さらにトレーニングは続きます。
シングルレッグ ルーマニアン デッドリフトが
始まったかと思いました！笑笑
体幹を正しいポジションに。
骨と筋肉を理解しないと
身体を痛めるし、
美しい姿勢で踊れません。
そして！
今日からʻIliʻIliを使ったKahikoがスタート。
初めてのʻIliʻIli
Kumuが分けて下さったʻIliʻIli
最初は音が上手く鳴らせなかったり、
落としちゃったり。
使い慣れてくると
響きある音が出てきました。
自然の温かみのある中にも
凛としたその音色に
私の胸は感動でいっぱいに。
早くこのコロナが収束し
たくさんのKumukahiメンバーで
響かせたいと願うばかりです。
