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地味な基礎練習の巻!!

対面で距離を取りながら背筋を伸ばして何してるのか?写真を見てもわかりません💦 フラを踊るときの姿勢について、解剖学的に紐解きながら互いに綺麗なポジションの確認。 ‘uli’uliの動かし方も、新た…
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2年ぶりにイベント参加♫

昨年からコロナの影響でイベントは軒並み中止。今年も第5波が押し寄せ開催が危ぶまれる中💦 直前舞台での声出しが禁止になり=Oliが出来ないわけで、Kahikoは中止しAuanaだけのパフォーマンスになりました!! ・・・と…
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KahikoとAuana

ベーシックはKāweluを中心に動画を撮りながらのレッスンでした。 スピードを変えながらのステップはスローでも難しいのに、 アップテンポになると更に動作が出来ずに難しい⤵︎ KahikoはIpuhekeを使ってNoho….
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体の使い方や動き

今日のリモートレッスンは先週に引き続き動作の順番を細かく見ながらベーシック。 Kāweluを中心に練習しました。 『体幹』いう言葉 よく耳にしますが、体幹をどうするか。。ステップをふむ時に動く股関節の動きなどを比較、確認…
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