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地味な基礎練習の巻!! | Hālau Kalāokumukahi

地味な基礎練習の巻!!

対面で距離を取りながら背筋を伸ばして何してるのか?写真を見てもわかりません💦

フラを踊るときの姿勢について、解剖学的に紐解きながら互いに綺麗なポジションの確認。

‘uli’uliの動かし方も、新たな曲で踊るとおかしかったりする(^^;

皆で合わせて踊るには、こんな細かいとこをの修正が大切だったりする・・・難しい。

今日はこんな基礎練習をお互い動画を撮りチェックしながら繰り返しました!!

こちらも鏡の前で何してるのか👇スクワットの姿勢⁇