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朝のフルーツは金

7月11日土曜の日暮里レッスン レッスン前に 先生からフルーツの差し入れ。 わーい!Mango♡だー!! 台湾に住むフラシスターが 先生宅に送ってくれたんですって。 暑い国の果物は、 身体の熱を下げる効果があるそう。 こ…
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ʻIliʻIli

東京・日暮里 土曜クラス 膝を着いた状態でのami〜hema i luna ↑↑↑ i lalo ↓↓↓ 小さな悲鳴があちらこちらで。笑 さらにトレーニングは続きます。 シングルレッグ ルーマニアン デッドリフトが 始ま…
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Kauaʻiへの旅

東京・日暮里 土曜クラス 新しく学ぶKahikoは ʻAuanaに続いて Kauaʻiの曲 Kauaʻiの曲を踊るにあたり Kauaʻiの成り立ち 歴史、人物、 伝承されてきた物語 Kumu CharlesのMeleと …
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Wili Lei

皆さまAloha 梅雨ですね。 紫陽花の季節、 レイメイキングのレッスンも毎年恒例。 金曜クラスでは アジサイとティ、ラフィアを使って Wili Leiを作りました。 初めてWiliのレイを編むシスターは ワクワク・ドキ…
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東京・日暮里レッスン

皆さまお久しぶりです。 お元気でお過ごしですか? 東京・日暮里クラス スタジオでのレッスンが再開して2週間。 手の消毒はもちろん、 密室にならないよう ドアを開放して換気、 マスクの着用など 安全に配慮しながら行っていま…
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無料公開レッスン終了

Zoomレッスン(リモートフラレッスン)が全て終了しました。ありがとうございます。3回で延べ150名参加頂きました。以後参加したい人は、直接ご連絡をお願いします。遠方のかた。フラに触れたいけど、先生がいない、とか、もう一…
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Stay Home

皆さん ご無沙汰しています。我がHālauも今回のCOVID-19 新型コロナウイルス感染拡大を防ぐ為に、今週レッスンはお休みです。 レッスンはお休みですが、先生から出されている課題や復習を、それぞれがそれぞれの練習を行…
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レッスンあと

日暮里土曜日レッスン 新しいカヒコを習いました ‘amiいっぱいで難しい! そして休憩タイムには 今日もシスターの美味しいお土産あって幸せ(*^^*)   レッスンあとは有志でかき氷またはカレーラン…
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